לא כל המעסים מניחים את כפות ידיהם על הגוף תוך כדי לחיצה על נקודה מסוימת. אומרים שהעיסוי הטוב בעולם הוא זה שבו אתה שוכב שטוח על הגב כששתי הידיים ממוקמות מעל הירכיים העליונות והרגליים בזווית אלכסונית.
אתם אולי שואלים את עצמכם, מה יגרום למישהו לשאול - העיסוי הטוב בעולם? האם יש דבר כזה דרך אופטימלית אחת למתן מגע אנושי וטיפול אישי?
בין אם מפה לאוזן, או מסוג אחר, רוב המבוגרים יודעים מניסיון שלכל תחושות מענגות להרגיש טוב יש זמן ומקום משלהם.
עד כמה שרגע קליט זה יכול להיות מתגמל, חשוב גם לשמור על איזון שיש לנו עם האנשים שסביבנו. מגע נמצא כמפחית את הורמוני הלחץ ואת רמות החרדה, כך שזה לא רק עניין של הרפיה; זה באמת יכול לשפר מעט גם את הבריאות שלנו. אז ניסויים טובים כדי לשמור על האיזון הזה אבל מה שמתאים לך ביותר נשאר מס' 1 ברשימה שלך.
ישנם יתרונות רבים, כגון מיזוג שרי
...
Читать дальше »